Wszystko o zdrowiu

Kompresjoterapia (terapia uciskowa) – zastosowanie, efekty i przeciwwskazania

Co to jest kompresjoterapia? Kiedy się ją stosuje? Czy działa i jakie przynosi efekty? Czym różni się od drenażu limfatycznego? Ten artykuł to kompendium wiedzy o kompresjoterapii. Zapraszamy do lektury. Kompresjoterapia – co to jest? Kompresjoterapia to metoda leczenia obrzęków za pomocą ucisku. Odpowiednie jego dobranie i stopniowanie pomaga krwi i płynowi limfatycznemu odpływać z […]

Robienie zakupów Wszystko o zdrowiu Żywność

Korzyści ze spożywania soku z kiszonej kapusty i z buraków

Produkty fermentowane po latach odsunięcia na dalszy plan ponownie powróciły na nasze stoły. Do kapusty i buraków dołączają również nowe, dotychczas mniej lubiane warzywa oraz owoce. Pisząc o zdrowotnych atutach fermentowanej żywności nie sposób pominąć także napojów takich jak kefir, kombucza czy różnego rodzaju zakwasy i soki z kwaszonych warzyw. Zwłaszcza te ostatnie są godne […]

Wszystko o zdrowiu

Usunięcie poduszek Bichata – sposób na wyszczuplenie twarzy

Na zabieg usunięcia poduszek Bichata najczęściej decydują się osoby z pulchnymi, nadmiernie pełnymi policzkami, nadającymi twarzy „puckowaty” wygląd. Dzięki wycięciu poduszek Bichata możliwe jest uzyskanie efektu estetycznego w postaci szczupłej, pociągłej twarzy z wyraźnie zaznaczonymi kośćmi policzkowymi. Czym są poduszki Bichata i gdzie są umiejscowione? Poduszki Bichata są jedną z naturalnie występujących poduszek tłuszczowych wypełniających […]

Robienie zakupów Wszystko o zdrowiu

Aparat do masażu uciskowego – na co pomaga presoterapia?

Presoterapia to forma masażu, której zadaniem jest poprawa obiegu limfy w organizmie. Masaż ręczny opracowano w Danii w trzeciej dekadzie XX w. – to najrozmaitsze chwyty terapeutyczne, jak przykładowo ruchy okrężne oraz pompujące, których siłę i częstotliwość terapeuta dopasowuje za każdym razem do kondycji zdrowotnej pacjenta, jak i miejsca masażu. Sprzęt do masażu limfatycznego – […]

Nasze porady Strony internetowe w sieci Wszystko o zdrowiu

Nie zastąpi porady lekarskiej, ale dostarcza cennych informacji – portal zdrowia

W sieci da się nadzwyczaj prosto wyszukać informacje na dowolny temat. Internauci mają głównie słabość do odpytywania Google o kwestie medyczne, nierzadko wręcz poprzedzając ostateczną decyzję o wizycie u lekarza dniami surfowania po sieci z nadzieją na samodzielne znalezienie odpowiedzi na palący problem. Ale czy to dobry model stosowania wiedzy publikowanej na stronach o zdrowiu […]

Wszystko o zdrowiu

Fizjoterapia uroginekologiczna a uroginekologia – podobieństwa i różnice

Fizjoterapia uroginekologiczna może pomóc w przypadku nietrzymania moczu, dyskomfortu podczas współżycia, wypadania macicy czy bólu miednicy. Wspomniana dziedzina opiera się na skutecznych, nieinwazyjnych i bezpiecznych metodach, które specjalista dobiera do indywidualnych potrzeb pacjentki. W artykule wyjaśniamy, jakie metody leczenia stosuje fizjoterapeuta uroginekologiczny a jakie uroginekolog. Uroginekolog: w czym może Ci pomóc? Uroginekolog zajmuje się stanami […]

Wszystko o zdrowiu

Co i gdzie można leczyć falą uderzeniową?

Fala uderzeniowa to nowatorska terapia, która pomaga wyleczyć dolegliwości różnego typu. Kiedy jest stosowana i czemu ? Gdzie używana jest terapia falą uderzeniową? Fala uderzeniowa jest często stosowana w medycynie sportowej, kosmetologii, rehabilitacji, ortopedii oraz wielu innych dziedzinach. Terapia falami uderzeniowymi przenika kilka centymetrów w głąb organizmu i oddziałuje bezpośrednio w miejscu objętym bólem. Fala […]

Wszystko o zdrowiu

Dieta makrobiotyczna

Ludzie Wschodu dążą do odkrycia „złotego środka” przedłużającego życie. Próbują przy tym różnych sposobów. Jednym z nich jest tzw. „dieta makrobiotyczna”. Ułożono ją w XX wieku w Japonii. Jej autorstwo przypisuje się Georgowi Ohsawie. Dieta makrobiotyczna to w wolnym tłumaczeniu dieta dająca „duże życie” ( makro – duży, bios – życie). Dieta makrobiotyczna jest skuteczna […]

Dbanie o urodę Wszystko o zdrowiu

Nużeniec – co to jest?

Nużyca – co warto wiedzieć? Nużyca inaczej zwana demodekozą jest chorobą skóry, którą wywołują pasożyty z grupy roztoczy z rodziny Acaida- nużeńce. Roztocza nużeńca kolonizując się na powierzchni skóry wywołują szereg stanów zapalnych, które mogą prowadzić do licznych komplikacji. Aby im zapobiec warto poszerzyć swoją wiedzę na temat tej jednostki chorobowej korzystając z zaufanych źródeł […]

Wszystko o zdrowiu

Badanie piersi – rodzaje badań wykrywających choroby piersi

Wykrycie na wczesnym etapie zmian nowotworowych w obrębie piersi zwiększa szanse na całkowite wyleczenie. Pamiętaj, by regularnie się badać, dzięki czemu lekarz podejmie odpowiednie działania, zanim nowotwór zacznie dawać charakterystyczne objawy. Sprawdź, jakie badania piersi pozwalają wykryć podejrzane zmiany. Profilaktyka raka piersi Do profilaktyki pierwotnej raka piersi zaliczamy utrzymanie prawidłowej wagi, nienadużywanie alkoholu i unikanie […]